シンガポールにいる間は毎日中華料理、マレー料理、インド料理、日本料理など食べていた。食べすぎはいけないと奥様から注意されていたが、目の前に出てきたらついつい食べてしまう。帰ってきたらどれぐらいふとているか心配だったが、思ったほどではなかった。でも通常よりも多そう。
　私のいない間、怠けていた奥さまを誘い出して我が家のブラリバー散歩を再開した。我が家にはバス券があるので、まず光が丘まで行き、そこから吉祥寺行に乗り換え。上石神井経由で青梅街道に出た。
ここで降りて善福寺池の周りを歩く。私は昔務めていた学校の近くなのでしばしば通ったが、奥さまは初めてだという。池から流れ出す善福寺川を少し下ったところで、暑さのためにバスに乗る。バスの冷房は聞きすぎで寒いぐらい。
西荻窪でフレンチカレーというのを食べて、再びバスで石神井公園へ。そこから成増行バスに乗り換えて東上線へ。そこからは我が家まで電車で戻る。
バスの旅だったので歩いた歩数は一万歩に届かなかった。残念。
少しは体重が落ちたかなと思ったが、夕食は輝ちゃんのお誘いで大泉まで行く。大食漢の連中に付き合ってついつい食べ過ぎ。帰った時には昼間のダイエット分はすっ飛んでいた。明日もまた歩かなきゃ。